Konsumsi Obat dengan Teh, Amankah?

Hello!!
Sorry just posting something here just now ><
I`m in preparing middle test, so kind of a bit busy for 2 weeks...
And, here, I bring something~~
Our Principal Communication task, about Health Promotion ^^
Check this !

________________________________________________________________________________

Interaksi Obat dengan Teh
Konsumsi Obat dengan Teh, Amankah?

            Sakit adalah hal yang paling tidak disukai oleh semua orang, baik orang tua, dewasa, maupun anak-anak. Salah satu cara untuk mengatasi gejala penyakit adalah istirahat dan minum obat sesuai aturan pakai yang dianjurkan dokter atau apoteker.

            Obat yang diresepkan dokter pada umumnya tidak enak rasanya saat diminum, malah rasanya cenderung pahit. Oleh karena itu, pasien sering mengkonsumsi obat bersama makanan atau minuman yang mempunyai rasa manis untuk menutupi rasa pahit. Apalagi bila pasiennya adalah anak-anak yang biasanya meminum obat dalam bentuk puyer. Orang tua haruslah pandai mensiasati agar anak mau mengkonsumsi obat yang rasanya tidak enak tersebut, biasanya dengan mencampurkan obat dengan makanan atau minuman kesukaan anak mereka.

            Salah satu alternatif meminum obat untuk mengurangi rasa tidak enak obat adalah minumnya dengan teh manis. 

            Teh mengandung senyawa tanin dan kafein. Senyawa tanin dapat mengikat berbagai senyawa aktif obat sehingga sukar diabsorbsi atau diserap dari saluran pencernaan. Selain mengganggu absorbsi obat tanin dapat mengganggu distribusi obat ke jaringan atau site of action. Tanin memiliki gugus fenol yang dapat berikatan dengan protein, sehingga jumlah protein bebas dalam tubuh berkurang. Hal ini akan mengakibatkan obat bebas yang berada di sistem sirkulasi tubuh tidak dapat berikatan dengan protein akibatnya jumlah obat dalam bentuk bebas akan meningkat. Peningkatan ini dapat berefek toksik karena obat dapat langsung menuju membran sel dan menimbulkan efek berlebih dalam tubuh.

Beberapa interaksi kafein dengan obat : 

• Menurunkan metabolisme kafein. Beberapa obat memiliki sifat menurunkan metabolisme dari kafein. Sehingga kafein yang seharusnya dimetabolisme malah tertahan dalam tubuh. Tertahannya kafein dalam tubuh menyebabkan kadar kafein dalam darah meningkat dan dapat meningkatkan efek dari kafein seperti jitteriness, sakit kepala, denyut jantung meningkat, dan efek samping lainnya. (antibiotik kuinolon, simetidine, disulfiram, estrogen, dan fluvoxamin)

• Menurunkan metabolisme obat. Dari sekian dosis obat yang diminum, ada sebagian obat yang dimetabolisme agar tidak terakumulasi dalam tubuh. Jika obat terakumulasi dalam tubuh, apalagi dalam jumlah besar dapat membahayakan tubuh (bisa kelebihan kadar obat dalam tubuh yang menyebabkan efek toksik). Untuk itulah adanya metabolisme. Beberapa obat dapat berinteraksi dengan kafein yang menyebabkan penurunan metabolisme obat sehingga kadar obat dalam tubuh meningkat yang dapat meningkatkan efek dan efek samping. (clozapine, lithium, riluzole, dan teofilin).

• Meningkatkan efek obat : Kafein memiliki beberapa sifat, diantaranya efek stimulansia dan antikoagulan. Penggunaan obat dengan efek yang sama dapat menimbulkan efek yang berlebihan.

1. Stimulansia. Minum teh hitam bersama dengan obat stimulan dapat menyebabkan masalah serius termasuk peningkatan denyut jantung dan tekanan darah tinggi. (efedrine, beberapa obat depresi, fenil propanolamin, efineprin, pseudoefedrine, dan dietilpropion)

2.  Anti koagulan dan anti platelet. Teh hitam bisa memperlambat pembekuan darah. Mengambil teh hitam bersama dengan obat yang juga memperlambat pembekuan dapat meningkatkan kemungkinan memar dan pendarahan.

(aspirin, diklofenak, ibuprofen, naproxen, heparin, walfarin, dan daltefarin)

• Mengurangi efek obat

Contohnya efek phentobarbital dihambat oleh kafein. Phentobarbital merupakan salah satu obat yang efeknya menenangkan, sedangkan kafein kerjanya stimulansia (berlawanan), untuk itu penggunaan secara bersamaan dari kedua senyawa itu sebaiknya dihindari untuk memaksimalkan kerja obat.

• Meningkatkan rangsangan jantung

Beberapa obat asma dan kafein sama-sama merangsang jantung, jika digunakan bersamaan dapat meningkatkan rangsangan berlebih pada jantung..

(albuterol, metaproferenol, terbutaline, & isoproferenol).

            Walaupun mengalami interaksi, namun pasien yang mengkonsumsi jenis obat yang disebutkan di atas masih dapat mengkonsumsi teh, tapi waktu dari kosumsi tehnya harus diperhatikan. Paling tidak, 2 jam setelah/sebelum minum obat. Hal ini dilakukan agar obat tidak berinteraksi dengan zat-zat yang terkandung dalam teh serta memberikan kesempatan pada obat untuk menjalankan aksinya/mengalami metabolisme terlebih dahulu sehingga kerja obat maksimal.

Apa yang Sebaiknya Dilakukan???

• Obat sebagian besar berinteraksi dengan senyawa dalam teh.

• Konsumsi obat sebaiknya dengan air putih. 

• Konsumsi teh dapat dilakukan ± 2 jam sebelum/sesudah mengkonsumsi obat.

• Perhatikan betul perhatian dan peringatan dari obat yang dikonsumsi agar terhindar dari hal yang tidak diinginkan.

• Konsultasikan pada dokter dan apoteker mengenai obat yang dikonsumsi.

 _________________________________________________________________________________

It`s the first time I did the making pamflet with Ms. Publisher! ^0^

Thank god, I`m done it well XDD

Konsep Promosi Kesehatan

Haloo~~ selamat datang di Bahasa Indonesia dan Komunikasi Dasar II di Fakultas Farmasi.
[Hi! welcome in Indonesian language and Principle Communication II in Pharmacy department.]


Jangan berharap akan belajar tentang EYD dan yang lalala~~ lainnya itu, sekarang kita akan membahas tentang public speaking, berhubung Pharmacist harus menguasai ini untuk melaksanakan pharmaceutical care.
[Don`t ever hope EYD class! Because now we will learn about public speaking, since it`s very important in pharmaceutical care.]


Lalala~ tanpa basa-basi mari kita menikmati hasil kuliah tadi sore =,=
[Lalala~ no more talk, lets enjoy the result in our class this evening =,= ^^]

Lets check!
___________________________________________________________________________________

KONSEP PROMOSI KESEHATAN

[PROMKES]

ALASAN

Mengapa dalam rangka promosi kesehatan diperlukan sebuah konsep?

Ada beberapa alasan, di antaranya adalah untuk mempermudah menetapkan strategi dan cara promosi, agar promosi kesehatan yang dilakukan tepat sasaran dengan tujuan akhir promosi kesehatan yang dilakukan berhasil. Dengan adanya konsep, diharapkan promosi kesehatan yang dilakukan memiliki rencana dan strategi yang matang, agar pada saat pelaksaannya dapat terlaksana dengan lancar dan berhasil.

Mengapa dilakukan promosi kesehatan?

Faktor perilaku atau bisa diasumsikan sebagai pola hidup, merupakan faktor kedua yang menentukan keberhasilan pengobatan setelah kepatuhan pasien minum obat. Sehingga pola hidup sangat perlu untuk diberikan arahan untuk menjadi pola hidup yang lebih baik untuk mendukung keberhasilan pengobatan dan dicapainya derajat kesehatan yang setinggi-tingginya. Salah satu bentuk pengarahannya adalah dengan promosi kesehatan, yaitu mempromosikan dalam rangka memberi informasi dan edukasi kepada masyarakat tentang kesehatan, di segala aspek yang mendukung perbaikan derajat kesehatan.

UPAYA INTERVENSI PERILAKU

Upaya ini dilakukan dalam rangka untuk menyisipkan bekal kepada masyarakat tentang perubahan perilaku ke arah yang lebih baik, dalam hal ini bekal tentang perilaku yang baik bagi kesehatan.

Upaya yang dilakukan dapat dengan dua cara :

·         Tekanan : dapat berupa peraturan, tekanan, dan sangsi. Intervensi dengan cara ini biasanya relative cepat karena sifatnya yang bersifat memaksa.

·         Edukasi : dapat berupa pemberian informasi dengan cara himbauan. Intervensi dengan cara ini relative lambat memberikan respon karena sangat tergantung dari kesadaran tiap individu yang diberi intervensi.

DIMENSI INTERVENSI PERILAKU

1)      Perubahan Perilaku

Perubahan yang diharapkan adalah perubahan perilaku dari yang tidak kondusif menjadi kondusif. Misalnya mengajak anak-anak untuk cuci tangan sebelum makan. Jika sebelumnya anak-anak banyak yang tidak mencuci tangan sebelum makan (tidak kondusif), setelah diajak lalu mereka mencuci tangan (kondusif), maka hal tersebut sudah merupakan perubahan perilaku yang baik.

2)      Pembinaan Perilaku

Pembinaan ini penting untuk mempertahankan perilaku sehat yang sebelumnya sudah dilakukan. Misalnya seperti contoh di atas, jika anak-anak sudah menunjukkan perilaku sehat dengan cara mencuci tangan sebelum makan, maka sekarang yang dilakukan adalah melakukan pembinaan tentang cara mencuci tangan yang baik dan benar (tidak hanya sekedar cuci tangan) agar perilaku sehat yang sebelumnya sudah dilakukan menjadi maksimal.

3)      Pengembangan Perilaku

Pengembangan ini dilakukan dalam rangka untuk membiasakan perilaku sehat pada masyarakat yang sebelumnya sudah mendapatkan pembinaan perilaku sehat yang baik. Agar perilaku sehat dapat dilaksanakan secara kontinyu, sehingga derajat sehat dapat dipertahankan dalam waktu lama. Dalam pelaksanaan perilaku sehat juga dilakukan pengembangan lain untuk mendukung dan meningkatkan usaha yang sudah dilakukan sebelumnya. Contohnya, setelah anak-anak telah terbiasa untuk mencuci tangan yang baik dan benar sebelum makan, maka dipromosikan tentang merawat kesehatan tangan, antara lain ajakan untuk memotong kuku secara teratur agar kuku tidak panjang yang dapat menjadi sarang kuman.

TUJUAN

Ada 4 tujuan dari promosi kesehatan, yaitu :

1.       Mengurangi perilaku negative

2.       Mencegah meningkatnya perilaku negative

3.       Meningkatkan perilaku positif

4.       Mencegah menurunnya perilaku positif

Contohnya adalah promosi berhenti merokok dalam rangka mengurangi perilaku negative, juga menghindari rokok dalam rangka mencegah meningkatnya perilaku negative. Untuk meningkatkan perilaku positif dapat dengan cara berolahraga dan membiasakan diri olahraga teratur untuk mencegah menurunnya perilaku positif.

KONSEP PROMOSI KESEHATAN

Promosi kesehatan merupakan program yang dirancang untuk menciptakan perubahan perilaku seseorang terhadap diri sendiri, organisasi, dan lingkungan.

Konsepnya terdiri dari misi, strategi promosi, dan sasaran.

1.       Misi

Merupakan langkah/cara kerja untuk mewujudkan visi/tujuan yang telah ditetapkan sebelumnya. Adapun misi dapat dilakukan dengan 3 cara :

·         Advokad

Promosi kesehatan ditujukan untuk para pembuat keputusan dalam suatu lingkungan masyarakat dengan harapan para pembuat keputusan dapat mengeluarkan peraturan yang baik terkait dengan peningkatan derajat kesehatan masyarakat yang bersangkutan.

·         Menjembatani kemitraan dengan berbagai program dan sector yang sudah ada sebelumnya di lingkungan masyarakat yang menjadi target promosi.

Hal ini dalam rangka mencoba untuk menjalin kerjasama dan kolaborasi untuk melakukan promosi kesehatan yang lebih baik.

·         Memampukan masyarakat

Maksudnya adalah melakukan edukasi masyarakat agar mampu mengatur dan mengontrol diri sendiri dalam pengobatan.

2.       Strategi Promosi Kesehatan

·         Advokasi

Promosi kesehatan dilakukan pada para pembuat keputusan di suatu lingkungan sasaran. Misalnya promosi kesehatan pada ketua RT di sebuah desa, agar ketua RT dapat membuat peraturan terkait dengan kesehatan yang dapat dipatuhi warganya untuk derajat hidup yang lebih baik.

·         Dukungan sosial

Promosi  dilakukan pada tokoh masyarakat yang berpengaruh di lingkungan sasaran, dengan harapan masyarakat akan mengikuti tokoh tersebut dalam peningkatan derajat kesehatan.

·         Pemberdayaan Masyarakatnya

Promosi langsung dilakukan pada masyarakat yang menjadi sasaran.

3.       Sasaran

Dilihat dari cara-cara melakukan promosi, maka sasaran dibagi menjadi 3, yaitu :

·         Primer

Yaitu sasaran sesuai misi pemberdayaan, dalam hal ini yang dimaksud adalah masyarakat itu sendiri.

·         Sekunder

Yaitu sasaran yang dapat menjadi reorientasi pelayanan kesehatan. Misalnya seperti contoh di atas, yaitu tokoh masyarakat. Promosi dilakukan pada sasaran sekunder dengan harapan masyarakat (sasaran utama) dapat mengikuti sasaran sekunder dalam upaya peningkatan kesehatan.

·         Tersier

Merupakan sasaran di jalur advokasi, yaitu pengelola kebijakan.

Ngomong-ngomong, itu sebagian kata-katanya saya susun sendiri, jadi mungkin agak membingungkan, ><

tapi semoga tetap membantu. Good luck! ^0^)9

[By the way, some of those explanation words I made by myself, so maybe being a little bit confusing, sorry >< but I hope it`s still help. Good luck! ^0^)9]